Les troubles « DYS » désignent une série de troubles spécifiques des apprentissages, qui incluent la dyslexie (lecture), la dysorthographie (écriture), la dyscalculie (mathématiques), la dyspraxie (coordination motrice) et la dysphasie (langage). Ces troubles sont liés à des différences dans le fonctionnement cérébral et affectent des millions d’enfants et d’adultes dans le monde. Cependant, de nombreux malentendus entourent encore ces troubles, entraînant stigmatisation et confusion. Contrairement à une croyance populaire, ils ne sont en aucun cas des indicateurs d’une intelligence faible ou d’un manque de capacité.
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NATUROPRATIQUE
Ici, je partage avec vous des conseils naturels, des clés de compréhension sur les troubles DYS, TSA, ou encore l’hypersensibilité, et des pistes concrètes pour apaiser le quotidien.
Chaque article est écrit avec le cœur, nourri par mon expérience de praticienne… et de maman.
Bonne lecture, et surtout, prenez soin de vos émotions
Dépression saisonnière : causes, symptômes et solutions naturelles efficaces
Chaque année, à l’approche de l’automne, de nombreuses personnes ressentent une baisse d’énergie, un changement d’humeur, voire une tristesse persistante. Ce phénomène, connu sous le nom de dépression saisonnière ou trouble affectif saisonnier (TAS), est une forme de dépression liée aux changements saisonniers, principalement durant les mois d’automne et d’hiver.
Comprendre et Gérer les Peurs et Angoisses Scolaires chez les Enfants : Causes, Conséquences et Approches Naturopathiques
Les peurs et les angoisses liées à l’école sont des sentiments fréquents, que l’on retrouve chez de nombreux enfants. Qu’il s’agisse de la crainte d’aller en classe, de la peur de ne pas réussir ou encore de l’anxiété liée aux relations sociales, ces angoisses peuvent affecter aussi bien les jeunes enfants en primaire que les adolescents au lycée. Pourtant, cette réalité est souvent minimisée, voire ignorée. En tant que parents, enseignants ou professionnels de la santé, il est essentiel de comprendre ces peurs et de les accompagner avec des approches bienveillantes et naturelles….
Les Fleurs de Bach : Comment un Conseiller peut Personnaliser Votre Équilibre Émotionnel Naturellement ».
Les Fleurs de Bach sont des remèdes naturels largement reconnus pour leur capacité à harmoniser les émotions. Développées dans les années 1930 par le Dr Edward Bach, elles offrent une solution douce et non intrusive pour apaiser les déséquilibres émotionnels. Que vous traversiez une période de stress intense, de tristesse ou de peur, les Fleurs de Bach peuvent vous aider à retrouver un équilibre intérieur. Toutefois, pour maximiser leur efficacité, il est fortement recommandé de consulter un conseiller en Fleurs de Bach, capable de créer un élixir personnalisé en fonction de vos besoins émotionnels spécifiques.
Le Guide Ultime pour Décompresser Vraiment Pendant les Vacances : Astuces Zen et Faciles
Ah, les vacances ! Ce moment béni où l’on peut enfin dire adieu au stress quotidien et bonjour à la détente. Mais soyons honnêtes, décompresser pendant les vacances, c’est parfois plus facile à dire qu’à faire. Entre les enfants surexcités, les beaux-parents envahissants et le wifi capricieux, on se retrouve vite à vouloir des vacances de nos vacances.
Les bienfaits des élixirs floraux pour harmoniser vos émotions
Il y a environ un siècle, le Dr Edward Bach a créé 38 élixirs floraux pour traiter les causes émotionnelles des problèmes de santé. Aujourd’hui, ces remèdes naturels sont toujours utilisés. Découvrez comment les élixirs floraux peuvent aider à équilibrer vos émotions et améliorer votre bien-être.
La Relaxation Active : Une Approche Simple pour se Sentir Mieux
La relaxation active, ça vous dit quelque chose ? Contrairement à la relaxation passive, qui consiste à se détendre sans trop bouger, la relaxation active implique de faire quelques exercices légers et de bien respirer pour réduire le stress, améliorer sa santé mentale et physique, et se sentir plus en forme. Dans cet article, on va voir ce qu’est la relaxation active, ses bienfaits et pourquoi c’est facile à pratiquer. Bref, tout ce qu’il faut savoir pour s’y mettre.
Comprendre le Stress : Impact sur l’Organisme et Stratégies de Gestion
En comprenant les tenants et les aboutissants du stress et en adoptant des stratégies de gestion adaptées, il est possible de réduire ses effets néfastes sur la santé. Reconnaissant le caractère commun du stress, il est important de promouvoir des approches saines et constructives pour le gérer. En cultivant la résilience et en mettant en place des mécanismes de gestion du stress appropriés, chacun peut améliorer sa qualité de vie.
Surmonter le blues du dimanche soir : comprendre et vaincre cette déprime hebdomadaire
Le blues du dimanche soir, cette déprime pre-week, touche beaucoup d’entre nous. Ça vient d’un mix de stress pour la semaine qui arrive et la nostalgie du weekend chill. Bonnes nouvelles : y a des astuces pour kicker ce mood. Un rythme réglo, même le dimanche, et des activités kiffantes aident, tout comme la méditation et l’aromathérapie. Courage, la semaine sera ce que t’en feras!
Guide Complet pour Accompagner un Enfant Dys dans sa Scolarité.
La dyslexie, la dyspraxie, la dyscalculie et la dysgraphie peuvent poser des défis uniques aux enfants. Ce guide fournit des stratégies pour soutenir leur épanouissement scolaire, de la primaire aux études supérieures. Il explique ces troubles, les signes à repérer et propose des conseils pour élaborer un Plan d’Accompagnement Personnalisé. Des démarches spécifiques pour les examens, des financements et aides sont également abordés.
Valérie Le Goff, certifiée naturopathe et fleurs de Bach.