par Naturopratique | Août 19, 2024 | Fleurs de Bach, Gestion du stress
Les Fleurs de Bach sont des remèdes naturels largement reconnus pour leur capacité à harmoniser les émotions. Développées dans les années 1930 par le Dr Edward Bach, elles offrent une solution douce et non intrusive pour apaiser les déséquilibres émotionnels. Que vous...
par Naturopratique | Juil 19, 2024 | Relaxation
Un arbre centenaire qui inspire la réflexion et la sérénité Ah, les vacances ! Ce moment béni où l’on peut enfin dire adieu au stress quotidien et bonjour à la détente. Mais soyons honnêtes, décompresser durant les vacances, c’est parfois plus facile à...
par Naturopratique | Juin 21, 2024 | Non classé
Il y a environ un siècle, le Dr Edward Bach a créé 38 élixirs floraux pour traiter les causes émotionnelles des problèmes de santé. Aujourd’hui, ces remèdes naturels sont toujours utilisés. Découvrez comment les élixirs floraux peuvent aider à équilibrer vos...
par Naturopratique | Juin 6, 2024 | Relaxation
La relaxation active, ça vous dit quelque chose ? Contrairement à la relaxation passive, qui consiste à se détendre sans trop bouger, la relaxation active implique de faire quelques exercices légers et de bien respirer pour réduire le stress, améliorer sa santé...
par Naturopratique | Avr 27, 2024 | Non classé
Le stress est omniprésent dans nos vies, influençant notre bien-être mental et physique. Une compréhension approfondie de sa définition, de ses mécanismes et de son incidence sur l’organisme est essentielle pour aborder cette réaction humaine inévitable de...
