par Naturopratique | Sep 14, 2024 | anxiété
Les peurs et les angoisses liées à l’école sont des sentiments fréquents, que l’on retrouve chez de nombreux enfants. Qu’il s’agisse de la crainte d’aller en classe, de la peur de ne pas réussir ou encore de l’anxiété liée aux relations...
par Naturopratique | Août 19, 2024 | Fleurs de Bach, Gestion du stress
Les Fleurs de Bach sont des remèdes naturels largement reconnus pour leur capacité à harmoniser les émotions. Développées dans les années 1930 par le Dr Edward Bach, elles offrent une solution douce et non intrusive pour apaiser les déséquilibres émotionnels. Que vous...
par Naturopratique | Juil 19, 2024 | Relaxation
Un arbre centenaire qui inspire la réflexion et la sérénité Ah, les vacances ! Ce moment béni où l’on peut enfin dire adieu au stress quotidien et bonjour à la détente. Mais soyons honnêtes, décompresser durant les vacances, c’est parfois plus facile à...
par Naturopratique | Juin 21, 2024 | Non classé
Il y a environ un siècle, le Dr Edward Bach a créé 38 élixirs floraux pour traiter les causes émotionnelles des problèmes de santé. Aujourd’hui, ces remèdes naturels sont toujours utilisés. Découvrez comment les élixirs floraux peuvent aider à équilibrer vos...
par Naturopratique | Juin 6, 2024 | Relaxation
La relaxation active, ça vous dit quelque chose ? Contrairement à la relaxation passive, qui consiste à se détendre sans trop bouger, la relaxation active implique de faire quelques exercices légers et de bien respirer pour réduire le stress, améliorer sa santé...
