Fleurs de Bach : apaiser stress et émotions au quotidien
NATUROPRATIQUE
Ton esprit tourne en boucle, tu te poses mille questions.
Tu te sens parfois perdue, fatiguée émotionnellement, à fleur de peau.
Il t’arrive d’avoir envie de pleurer, sans trop savoir pourquoi…
ou de te sentir tendue, irritée, submergée par tout ce qui arrive.
Les Fleurs de Bach peuvent t’accompagner pour traverser ces moments avec plus de douceur et d’apaisement.
Mais les Fleurs de Bach, c’est quoi au juste ?
Les Fleurs de Bach forment un système naturel mis au point dans les années 1930 par le Dr Edward Bach, médecin anglais.
Il a développé 38 élixirs floraux, chacun associé à un état émotionnel particulier, ainsi qu’un mélange dit « de secours ».
Son intuition était simple : nos émotions influencent fortement notre bien-être, et la nature peut nous offrir un soutien pour traverser certains états intérieurs plus sereinement.
Les Fleurs de Bach n’agissent pas sur les symptômes physiques.
Elles aident plutôt à mieux accueillir ce que l’on vit — peurs, découragement, surcharge émotionnelle, agitation — et à retrouver, pas à pas, davantage de calme et d’équilibre.
Lors de l’entretien, le conseiller en Fleurs de Bach prend le temps d’écouter ton vécu, ton histoire et, surtout, ton ressenti.
Nous explorons ensemble ce que tu traverses en ce moment : quelles émotions te bousculent, te fatiguent, te freinent ou te donnent l’impression d’être submergée.
À partir de ce ressenti, les Fleurs de Bach sont choisies une à une.
Elles permettent d’éclairer ce qui se passe à l’intérieur, d’apporter plus de douceur, et d’accompagner peu à peu les émotions vers davantage d’apaisement et de clarté.
Les Fleurs de Bach ne remplacent pas un avis médical.
Elles ne “traitent” pas une pathologie : elles soutiennent la personne dans sa globalité, sur le plan émotionnel, en complément d’un suivi adapté si besoin.
Lors de l’entretien, il utilisera les outils qui lui sont propres pour aider ton corps et ton esprit à fonctionner de manière optimale.
Et en quoi des fleurs peuvent agir sur les émotions ?
“ Traiter la personne, non le mal. Traiter la cause, non les effets. Tant que l’Âme, le corps et l’esprit sont en harmonie, rien ne peut nous affecter. La santé est notre héritage, notre droit.”
Dr Edward Bach
En clair, ça veut dire quoi tout ça ?
Les Fleurs de Bach peuvent accompagner des périodes de vie difficiles, deuil, séparation, choc émotionnel, fatigue morale, changements importants, en apportant plus de soutien sur le plan émotionnel.
Elles peuvent également aider à traverser des états intérieurs inconfortables comme la timidité, le manque de confiance, l’anxiété, la dépendance affective ou la peur de ne pas y arriver.
Elles conviennent à toute la famille, enfants, adolescents, adultes, et peuvent aussi être utilisées pour les animaux, avec des conseils adaptés. Elles restent cependant un accompagnement complémentaire et ne remplacent jamais un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.
Deuil
Déprime
Chocs
Anxiété
Manque de confiance en soi
Dépendance
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