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Entretien Fleurs de Bach

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🌿 j'accompagne les parents/enfants atypiques
🌸 Gestion des émotions & Fleurs de Bach
📍 Brest + Visio
👇🏻| Mes accompagnements

“Je suis fatigué·e… mais je n’ai pas le dr

“Je suis fatigué·e… mais je n’ai pas le droit de l’être.”
Cette phrase résonne fort chez les parents d’enfants atypiques.

Et pourtant… la fatigue parentale n’est pas un signe de faiblesse, mais un signal d’alerte.
Ton corps et ton cœur ont besoin de pauses, d’écoute et de douceur.

🎥 Dans la vidéo, je t’explique pourquoi cette fatigue est si particulière — et comment la soulager naturellement, avec des outils simples et efficaces.

✨ Prends soin de toi autant que de ton enfant.
Réserve ton accompagnement personnalisé 👉 lien en bio.

#fatigueparentale #parentsatypiques #naturopathie #fleursdebach #gestionemotionnelle #neuroatypie #soutienparental #épuisementparental #valerielegoff #naturopratique

Octobre Rose à la Maison des Atypiques ! Et si t

Octobre Rose à la Maison des Atypiques !

Et si tu prenais un vrai moment pour toi ?
Des soins gratuits pour te chouchouter et souffler un peu…

Et parce que les aidants aussi sont précieux, ils sont les bienvenus ! 💕

📅 Réservation obligatoire avant de venir
📍 Maison des Atypiques – Brest
Un instant douceur, pour le corps et le cœur 🌸

#octobrerose #prendresoinsdesoi #fleursdebach#lesaidantsaussi#bienetre

« Et si on parlait aussi du cœur et de l’espri

« Et si on parlait aussi du cœur et de l’esprit, pas seulement du corps ? 🌸 »

Un diagnostic de cancer du sein bouleverse tout : le corps, les émotions, la vie entière.
Les Fleurs de Bach ne remplacent pas les traitements médicaux, mais elles offrent un soutien émotionnel précieux pour traverser cette épreuve.

👉 Star of Bethlehem pour adoucir le choc.
🌸 Olive pour la fatigue intense.
🌸 Crab Apple pour renouer avec son corps.
🌸 Rescue pour les moments d’angoisse.

Et pour les proches aussi, des fleurs comme Red Chestnut (inquiétude pour l’autre) ou Elm (surcharge) peuvent être un vrai réconfort.

Douces, naturelles, personnalisées, les Fleurs de Bach peuvent aider à retrouver un peu de sérénité et de force intérieure au milieu de la tempête.

Tu connais quelqu’un que ce soutien pourrait aider ? Identifie-le en commentaire ou partage ce post 💕

#fleursdebach #cancerdusein #soutienemotionnel #accompagnementnaturel #aidants

« Et si on arrêtait de juger ? » TOP, TDAH, DY

« Et si on arrêtait de juger ? »

TOP, TDAH, DYS, TSA, hypersensibilité, HPI… Derrière ces sigles parfois effrayants, il y a surtout des enfants (et des adultes !) avec un fonctionnement différent, une sensibilité particulière, des besoins spécifiques.

Je t’explique de façon simple les caractéristiques principales, les difficultés rencontrées mais aussi les pistes d’accompagnement possibles.

Parce que non, ce n’est pas de la “mauvaise éducation”, ni un “caprice”, ni un “défaut”.

💡 Avec la bonne compréhension et un accompagnement adapté, ces profils peuvent s’épanouir, développer leurs talents et trouver leur équilibre.

👉 Swipe pour découvrir chaque profil et mieux les comprendre.

Et si tu veux en parler plus concrètement, je suis là pour t’accompagner. Lien dans ma bio🌸

#neuroatypie #tdah #dys #hypersensibilité #hpi #tsa #parentatypik #fleursdebach

Ton enfant atypique rentre de l’école… et bam

Ton enfant atypique rentre de l’école… et bam, c’est la 3ème guerre mondiale dans le salon.

et toi tu te demandes : “mais qu’est-ce qui s’est passé ?!”

La vérité, c’est qu’il a tenu toute la journée comme un champion :

il a suivi les règles, il a fait des efforts de concentration dignes d’un marathon, il a gardé ses émotions sous contrôle…
bref, il a serré les dents.

alors quand il pousse la porte de la maison, son espace de sécurité… il lâche tout.
cris, larmes, colère : c’est pas contre toi.
c’est juste son trop-plein qui déborde, comme une cocotte-minute sans soupape.

La bonne nouvelle ? tu n’as pas besoin d’éteindre la tempête.

ton rôle, c’est de l’accompagner pour qu’elle passe plus vite.

Et si tu veux des outils concrets pour transformer ces soirées en moments plus sereins (sans te transformer en pompier pro 😅), je suis là pour toi.

prends rendez-vous et viens souffler un peu, toi aussi.

#enfantatypique #neuroatypie #gestiondesemotions #accompagnementparental #tdah #troublesdys #fleursdebach
#naturopathie

L’anxiété scolaire, tu connais ? Ces peurs du

L’anxiété scolaire, tu connais ?

Ces peurs du matin, ce ventre qui se tord avant un contrôle, ces pensées qui tournent en boucle sur “et si j’échoue ?”. Beaucoup d’enfants (et de parents) traversent ça. Bonne nouvelle : il existe des solutions naturelles, simples et accessibles.

3 astuces pour apaiser l’anxiété scolaire

Respirer pour calmer le corps
Un exercice facile : inspirer par le nez en comptant jusqu’à 4, retenir 2 secondes, puis souffler lentement par la bouche en comptant jusqu’à 6. Répéter 3 à 5 fois. Ça coupe le cercle du stress et ramène l’apaisement.

Les Fleurs de Bach, un soutien émotionnel
Rescue pour les moments de panique soudaine (examen, prise de parole).
Mimulus pour les peurs précises (échec, moqueries).
Larch pour retrouver confiance et oser.

Le rituel du soir pour relâcher la journée
Un moment douceur qui fait la différence : une douche chaude, une tisane légère (tilleul, camomille), puis un instant lecture ou dessin. Ça permet de déposer le stress et de préparer un sommeil réparateur.

L’anxiété scolaire n’est pas une fatalité. Avec des petits outils naturels, on peut redonner confiance et légèreté aux enfants… et aux parents.

Tu sens que ton enfant a besoin d’un accompagnement personnalisé ? Prends rendez-vous dès aujourd’hui, en cabinet à Brest ou en visio. (lien dans ma bio)

#anxietescolaire #stress #fleursdebach #neuroatypie #gestiondesemotions #parents #enfants #apaisement #confiance

Tu connais ce sac invisible que tu portes chaque j

Tu connais ce sac invisible que tu portes chaque jour, sans jamais pouvoir le poser ? C’est ça, la charge mentale d’un parent d’enfant atypique.

Être parent d’un enfant atypique, ce n’est pas seulement gérer quelques rendez-vous supplémentaires ou un emploi du temps plus chargé.

C’est vivre avec un poids constant, souvent invisible aux yeux des autres, mais bien réel pour toi.

Dans ce sac mental, il y a tout :

les rendez-vous médicaux, paramédicaux et administratifs à caler entre deux journées déjà bien remplies,

les devoirs à surveiller, les adaptations scolaires à prévoir, les supports à créer,

les échanges réguliers avec les enseignants, les AESH, les thérapeutes,

les heures passées à chercher de nouvelles solutions, à lire, à comparer, à tester,

et cette inquiétude permanente pour l’avenir, pour son bien-être, pour son équilibre.

Ce trop-plein finit par épuiser. Un cerveau qui ne s’arrête jamais. Un corps qui dit stop. Et parfois, ce sentiment d’être seul(e) au milieu de tout ça.

Mais il existe des moyens pour alléger ce sac invisible. Retrouver une respiration, un peu de clarté, un espace pour soi.
Cela passe par une organisation adaptée à ton quotidien, des routines simples pour reprendre de l’énergie, des outils naturels comme les fleurs de Bach pour apaiser les émotions qui débordent, et surtout un changement de regard : prendre soin de toi n’est pas une option, c’est une nécessité.

Parce qu’un parent qui se sent mieux, c’est un enfant qui respire mieux.

Et toi, si tu devais vider ton sac aujourd’hui, qu’y mettrais-tu en premier ?

#chargementale #parentatypique #parentsenfantsdys #parentsatypiques #neuroatypie #enfantdys #enfantatypique #tdah #tsa #parentsépuisés #gestionémotionnelle #fleursdebach #naturopathie #bienetreparent #accompagnementparental

Nouveau départ, nouvelle adresse ! Je t’accueil

Nouveau départ, nouvelle adresse !
Je t’accueille désormais dans mon cabinet à Brest, un espace cocon pour t’aider à retrouver ton équilibre émotionnel et ton bien-être naturel.

👉 Les entretiens sont ouverts :
Mardis & Vendredis
de 13h30 à 19h00

Au programme selon tes besoins :

Gestion des émotions (stress, anxiété, surcharge)
Accompagnement des enfants atypiques (DYS, TDA/H, TSA…)
Conseils personnalisés en naturopathie & Fleurs de Bach
Mon agenda est officiellement ouvert : réserve ta place dès maintenant et viens découvrir ton espace bien-être !

💌 Réservation en bio

#fleursdebach #naturopathie #atypique #fleursdebachbrest

Publication 17859141027475350 Instagram

Publication 17859141027475350 Instagram

J-7 avant la rentrée… plus qu’une petite sema

J-7 avant la rentrée… plus qu’une petite semaine pour peaufiner le fameux « kit de survie » !

L’idée ? Que ton enfant ait tout sous la main pour se sentir rassuré et prêt le jour J.

Dans ce kit, on retrouve :
• La gourde remplie d’eau fraîche (parfaite pour éviter la soif après les récrés)
• La trousse bien rangée (on y retrouve enfin le surligneur bleu !)
• L’objet transitionnel préféré (foulard, pierre, bracelet…) pour garder un repère rassurant
Et en bonus… un petit coup de pouce émotionnel avec les fleurs de Bach, comme Rescue ou Walnut, selon le besoin du moment.

Plus on anticipe, plus la rentrée se vit en douceur.

Télécharge mes fiches gratuites "Rentrée sereine" sur mon site et offre à ton enfant un démarrage d’année apaisé → (lien dans ma bio)

#rentréezen #rentréesereine #enfantsatypiques #parentalitépositive #fleursdebach #fleurdebachbrest

J-15 avant la rentrée : on sort doucement du mode

J-15 avant la rentrée : on sort doucement du mode vacances… mais pas question d’attendre la veille pour s’organiser.
Une préparation en amont, c’est important pour tous les enfants… et encore plus pour nos trésors atypiques.
Pourquoi ? Parce que plus on anticipe, plus on leur donne des repères, de la sécurité, et moins il y a de stress le jour J.
On remet doucement en place les horaires de sommeil
On prépare ensemble le matériel scolaire
On repère à nouveau le trajet jusqu’à l’école
On parle des changements à venir (maître ou maîtresse, classe, copains)
Astuce : Implique ton enfant dans chaque étape. Plus il participe, plus il se sent acteur de sa rentrée, et moins il la subit.
Message clé : Préparer, c’est rassurer. Et rassurer, c’est déjà à moitié gagner la bataille de la rentrée.
Et toi, à J-15, tu as déjà commencé à préparer le terrain ?

Télécharge mes fiches gratuites "Rentrée sereine" sur mon site pour t’aider à organiser chaque étape et apaiser ton enfant atypique → [lien dans ma bio]

#rentreescolaire #preparationrentree #organisationrentree #astuceparents #viedeparents #rentreezen #conseilsparents #prepareralarentree
#enfantatypique #parentsatypiques #neuroatypique #troublesdys #tdah #tsa #enfantdifferent #parentsenaction
#gestiondesemotions #emotionsenfant #parentbienveillant #parentalitepositive #educationbienveillante #parentzen #parentalite

Les différences invisibles, on les voit tous les

Les différences invisibles, on les voit tous les jours. TOP, Hypersensibilité, TDAH HPI TSA DYS… chacun a sa propre manière d’être au monde, de ressentir et de réagir.

Les émotions, elles, sont au cœur de tout ça. elles nous traversent, nous dépassent parfois. mais elles sont aussi nos alliées, pour grandir et s’adapter.

Souvent mal compris, ces profils ne sont pas des défauts mais une façon d'être différentes des "cases" imposées, ils demandent juste une approche plus attentive et bienveillante.

Je suis Valérie, praticienne en gestion émotionnelle. J’aide les familles et les pros à comprendre ces particularités et à trouver l’équilibre émotionnel qui va avec.

Si tu as des questions, des doutes, ou simplement l’envie d’échanger sur ces sujets, je suis là pour en parler.🌸

✍️ Envoie-moi un message ou commente ici.👇

#gestionemotionnelle #atypique #neuroatypique #top #hypersensibilite #tdah #hpi #tsa #dys #accompagnementatypique #equilibreemotions #naturopratique

Parents, la gestion des émotions : un défi taill

Parents, la gestion des émotions : un défi taille XXL… et pourtant essentiel !

Parce que soyons honnêtes :

👉 Entre les « je ne veux pas faire mes devoirs », les « je déteste ma sœur » et ton propre tsunami intérieur… tu mérites bien un mode d’emploi pour retrouver la paix, non ? 😅

Dans ce reel, je te dévoile des pistes simples et naturelles pour :

✔️ Accueillir les émotions de tes enfants (même les plus folles, genre tornade en plein salon)

✔️ Mieux gérer TES émotions (oui, celles qui explosent quand tu entends des cris ou que tu dois gérer TOUS les rendez-vous de la famille)

✔️ Ramener plus de calme, de rires et de clarté dans ton quotidien

✨ Parce que les émotions, ce n’est pas un problème à éradiquer : c’est un langage à écouter et à apprivoiser (comme un petit chaton capricieux)

Envie d’aller plus loin ?

👉 Écris-moi un petit mot doux en DM ou prends rendez-vous pour un accompagnement sur-mesure.

Allez, ensemble, on va transformer tes vagues émotionnelles en une mer (presque) d’huile !

#parentsatypiques #gestiondesémotions #accompagnementémotionnel #parentatypik #naturopathie #fleursdebach #humourparent #bienêtrefamilial

Parent d’un enfant atypique : et toi, qui t’ac

Parent d’un enfant atypique : et toi, qui t’accompagne ?

Je suis Valérie. Thérapeute en gestion émotionnelle, naturopathe, conseillère en Fleurs de Bach… et maman d’un enfant multidys.

👉 Mon métier, c’est d’accompagner les enfants atypiques — DYS, TDAH, TSA, hypersensibles — et leurs parents.

Parce que quand on soutient le pilier, c’est toute la maison qui tient mieux.
Mais aussi parce qu’on mérite tous d’apprendre à mieux vivre avec nos émotions.

✨ Une approche naturelle, globale, bienveillante.
✨ Des outils concrets pour apaiser les tempêtes intérieures.
✨ Un espace d’écoute et de transformation, que tu sois parent, pro ou juste humain en quête de mieux-être.

Envie d’y voir plus clair ? De comprendre tes émotions, celles de ton enfant, ou celles de tes patients ?

Je t’accompagne pas à pas, avec douceur et efficacité.

Écris-moi en message privé ou réserve ton appel découverte.

🌱 On commence quand ?

#enfantatypique #parentatypique #gestionemotionnelle #therapieemotionnelle #naturopathieenfant #fleursdebach #enfantdys #enfanttdah #enfanttsa #hypersensibilité #accompagnementnaturel #equilibreetemotions #mieuxvivreensemble #profsensibles #professionnelsdelenfance #parentalitépositive #reconnexionasoi #naturopratique #émotionsenfamille

Valérie Le Goff 0677063725

Bye Bye Anxiété ! 🚀 Besoin de souffler

Bye Bye Anxiété ! 🚀

Besoin de souffler et de déstresser ? Voici ton kit anti-anxiété express 👇

✨ Respiration 4-7-8 : Inspire pendant 4 secondes, retiens ton souffle 7 secondes, expire 8 secondes. Répète 4 fois. Magique, non ? 🌟

🍃 Huiles essentielles : Quelques gouttes de lavande et d'orange douce sur ton oreiller ou dans ton diffuseur. Parfum apaisant garanti ! 🌸🍊

🌼 Fleurs de Bach : Aspen pour chasser les peurs inconnues et White Chestnut pour un mental apaisé. Quelques gouttes sous la langue et c'est parti ! 💧

Essaie ces astuces et dis adieu à l'anxiété ! Tu sens déjà la sérénité t'envahir ? 😌

💬 Partage ton expérience en commentaire et abonne-toi pour plus de tips bien-être !

#Antianxiété #Respiration478 #HuilesEssentielles #FleursDeBach #BienÊtre #ZenLife #AstucesBienÊtre #AntiStress #FeelGood

Tisser des liens, partager c' est notre vocation 🌸

Se retrouver entre conseillères en Fleurs de Bach…
dans un lieu empreint de beauté, de spiritualité et d'amour.

Deux jours pour partager, apprendre, grandir,
et nourrir notre mission d'accompagner avec toujours plus de cœur.

Merci à toutes celles qui étaient présentes,
à l’abbaye de Campignac et au merveilleux jardin de Béatrice…🙏

Des moments suspendus qui réchauffent l’âme et nourrissent l’envie de semer encore plus de fleurs sur le chemin de nos accompagnements. 💖

Se former, se rassembler, s'inspirer… pour mieux transmettre. 🌺

#fleursdebach #naturopathie #developpementpersonnel #bienetre #unité #transpersonnel #formationcontinue #partages #spiritualité #soutienemotionnel #equilibremotionnel #energiepositive #prendresoindesoi #natureetbienetre #conseillerefleursdebach #bretagne #jardininterieur #accompagnementholistique

Et toi que penses tu du fait de se retrouver ensemble pour mieux avancer?#

Un lieu pour les enfants différents… et pour le

Un lieu pour les enfants différents… et pour les parents qui cherchent des réponses, du soutien, de la douceur.

À la Maison des Atypiques, je t’accueille chaque lundi dans un espace bienveillant, où l’on prend le temps d’écouter, de comprendre et d’accompagner autrement.

Je suis là pour t’aider à soulager les tempêtes émotionnelles, les troubles de l’attention, les hypersensibilités… grâce à la naturopathie, aux Fleurs de Bach, et à une approche respectueuse de chacun.

Ici, ton enfant n’est pas "trop", il est juste lui-même. Et toi, tu n’es pas seul(e).

Gouesnou – Maison des Atypiques
Consultations tous les lundis
Infos & RDV en message privé ou via le lien en bio

#enfantatypique #maisondesatypiques #naturopathieenfant #fleursdebach #enfantdys #enfanttsa #tdah #accompagnementémotionnel #bienveillance #atypiqueetheureux #consultationnaturopathe #parentatypique #brest #gouesnou

J'ai craqué moi aussi !!!😍 N'oublie pas que d

J'ai craqué moi aussi !!!😍

N'oublie pas que derrière ce personnage trop mimi c'est moi Valérie de NaturoPratique que je t'aide à mieux vivre tes émotions et celles de ton enfant aux quotidiens.

Pour quelques jours encore je te propose un bilan personnalisé ainsi que ton flacon de Fleurs de Bach au prix de 25 € .

Prends vite rendez-vous ! (lien dans ma bio) 😊🌸

👉🏻Parents d’enfants DYS : STOP à l’épu

👉🏻Parents d’enfants DYS : STOP à l’épuisement !

Tu donnes tout pour ton enfant.

Tu gères les devoirs, les rendez-vous, les émotions en montagnes russes… Mais à quel prix ?

Fatigue, stress, charge mentale écrasante… et toi, dans tout ça ?

Bonne nouvelle : tu n’as pas à tout porter seul(e) !

Je t’accompagne pour retrouver du souffle, du calme et de l’énergie grâce à la naturopathie et aux fleurs de Bach.

👉🏻Imagine:

✔️ Moins de stress, plus de sérénité

✔️ Des solutions adaptées pour mieux gérer les défis du quotidien

✔️ Un vrai moment pour toi, sans culpabilité

Prends rendez-vous dès maintenant, en cabinet ou en visio.

Clique sur le lien en bio pour réserver !

Tu mérites d’être bien pour mieux accompagner ton enfant.

👇 Dis-moi en commentaire : quelle est ta plus grande difficulté en ce moment ? Je te lis ! 🌸

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Bienvenue dans un espace pensé pour ton enfant DY

Bienvenue dans un espace pensé pour ton enfant DYS !

Ici, tout est fait pour accompagner ton enfant avec bienveillance, compréhension et expertise.
Un lieu où l'on prend en compte ses besoins spécifiques, où chaque détail est pensé pour l’aider à s’épanouir.
💡 Pourquoi prendre rendez-vous ?
🔹 Un accompagnement personnalisé pour comprendre et alléger les difficultés du quotidien.
🔹 Des solutions naturelles avec la naturopathie et les Fleurs de Bach.
🔹 Un espace où toi, parent, tu trouves écoute et conseils concrets.

Ensemble, avançons vers plus de sérénité pour ton enfant et toute la famille !

📅 Prends rendez-vous dès maintenant et viens découvrir comment je peux vous aider.

DM ou lien en bio ! 👇🏻🌸

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Valérie Le Goff,

Conseillère en Naturopathie, conseillère agrée Fleurs de Bach.

Téléconsultations : lundi, mardi matin, mercredi, jeudi et vendredi matin.

En cabinet : les mardis et vendredis après-midi.

1 rue des Néréides 29200 Brest

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