Naturopathie : accompagner ton équilibre de vie en douceur
NATUROPRATIQUE
Qu’est-ce que la naturopathie ?
Je préfère être honnête avec toi :
la naturopathie ne soigne rien — et le naturopathe n’est pas un médecin.
Si quelqu’un te promet une guérison miracle, une plante magique ou un “traitement naturel” pour tout… mieux vaut partir.
La naturopathie n’a pas vocation à remplacer la médecine.
Elle accompagne, elle soutient, elle aide à mieux vivre — et c’est déjà énorme.
La naturopathie est une démarche de bien-être, pas une médecine.
Et le conseiller en naturopathie n’est pas médecin.
C’est néanmoins un professionnel formé, qui comprend le corps humain et son fonctionnement global. Son rôle est avant tout préventif, t’aider à prendre soin de toi au quotidien.
Lors de l’entretien, il s’appuie sur différents outils pour t’accompagner, t’orienter et soutenir ton équilibre de vie, toujours en complément d’un suivi médical si nécessaire.
Alors, à quoi sert la naturopathie ?
En clair, ça veut dire quoi tout ça ?
Lors du premier rendez-vous, qui dure entre 1 heure et 1h30, le naturopathe va faire un bilan de vitalité en cherchant à comprendre comment et pourquoi tu en es arrivé là :
Ton enfance
Tes habitudes de vie
Ton sommeil
Ton alimentation
Ton environnement familial
Ton travail
Ton niveau de stress
Hé oui, le naturopathe est curieux, mais c’est pour une bonne raison :
‘’Connaître les causes de tes symptômes !’’
Car c’est cela qui l’intéresse. Le naturopathe n’agit pas uniquement sur le symptôme, ça, c’est le travail du médecin, mais sur ce qui est la cause de ce symptôme. La formation d’un naturopathe est largement axée sur la physiologie humaine. Et c’est grâce à cela que, par ses conseils, il va aider à mettre fin à ces facteurs qui alimentent la maladie : en réadaptant ton hygiène de vie pour qu’elle aille dans le sens d’un meilleur fonctionnement.
La médecine traditionnelle et la naturopathie ne sont pas à mettre en contradiction, mais plutôt en complémentarité. La médecine diagnostique est traite un symptôme. La naturopathie accompagne, en travaillant à d’autres niveaux : l’hygiène de vie, l’alimentation, le sommeil, la gestion du stress, le développement personnel, etc.
Comme tu le vois, la naturopathie ne soigne pas et le naturopathe n’est pas un médecin. Pourtant, il peut avoir un rôle essentiel.
On peut voir le naturopathe comme un accompagnant, quelqu’un qui t’aide à ajuster tes habitudes de vie et à te rapprocher d’un « vivre mieux ». Changer des habitudes installées depuis longtemps, dans ton histoire et dans ton quotidien, n’est pas toujours simple et demande souvent un soutien bienveillant.
Alors, si tu es prêt.e pour ce changement, je peux t’aider.
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